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Artikel von David Giovenco · orthomolekulare Medizin, Mikronährstofflehre, Formulierung.
Welche Nährstoffe darf man nicht zusammen einnehmen?
Warum 30 Vitamine in einer Tablette nie absorbiert werden. DMT1-Antagonismen, zelluläre Neutralisierungen, molekulare Konkurrenzen: die Biochemie hinter dem Marketing.
Artikel lesen →Krämpfe, Nägel, Haut: 7 Mangelzeichen, die man übersieht
Nachtkrämpfe, Längsrillen in den Nägeln, trockene Haut, Stimmungsschwankungen, leichter Schlaf, Haarausfall, wiederkehrende Erkältungen: das orthomolekulare Raster für 7 fehlinterpretierte Signale.
Artikel lesen →Chronische Müdigkeit: 8 Mängel, die niemand testet
Magnesium, Jod, Eisen, B-Komplex, Omega-3, Vitamin D, Zink, Selen: die 8 stillen Mängel hinter chronischer Müdigkeit, fragilem Schlaf, schwacher Immunität.
Artikel lesen →Multivitamin 2026: die 4 Kriterien, die alles ändern
Wie wählt man ein wirksames Multivitamin? Die 4 technischen Kriterien eines Formulierers nach 10 Jahren: Bioaktive Form, klinische Dosierung, Antagonismen, Hilfsstoffe.
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