Vergleich aktualisiert am 2. September 2026 · Zusammensetzungen an diesem Datum auf den offiziellen Quellen geprüft · nächste Prüfung: März 2027
Burgerstein Multivitamin oder base One: die Schweizer Institution gegen das Alles-in-einem
Burgerstein ist die Schweizer Institution des Mikronährstoffs: 50 Jahre Apotheke und ein verdienter Ruf. Sein « Multivitamin » in Kapseln wird oft für ein Alles-in-einem gehalten. Die offizielle Zusammensetzung erzählt etwas anderes: Urteil zuerst, Beweis danach.
Unser Urteil
Unser Gewinner: base One : weil das Match nicht das ist, was man denkt. Burgerstein Multivitamin ist ein gutes Vitaminprodukt, mit mehreren wirklich gut gewählten Formen : aber es enthält keinerlei Mineralstoffe: Es verhält sich zu base One wie ein Einzelteil zu einem Ganzen. Es ist unser Produkt, sagen wir es offen : und alles steht unten, um uns zu widerlegen.
Das Detail, das kaum jemand bemerkt: Trotz seines Namens enthält Burgerstein Multivitamin keinerlei Mineralstoffe: weder Magnesium noch Zink. Der Beweis Zeile für Zeile unten.
Qualität der Vitaminformen
Beide
Methylcobalamin gewürdigt bei Burgerstein; 5-MTHF dazu bei base One
Komplette Abdeckung
base One
Vitamine + Mineralstoffe + Aminosäuren in einer Geste
Produkt-für-Produkt-Ansatz
Burgerstein
sein Protokoll mit einem Therapeuten zusammenstellen
- Burgerstein Multivitamin wenn Sie gezielt nur Vitamine wollen (Ihre Mineralstoffe sind anderweitig gedeckt) oder ein modulares Protokoll mit Therapeut.
- base One wenn Sie die komplette Basis wollen : Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren : in einer einzigen täglichen Geste.
- Keines von beiden wenn ein Symptom anhält oder sich festsetzt: Das ist Sache Ihres Arztes, nicht eines Nahrungsergänzungsmittels.
29 Nährstoffe in aktiven Formen · ein Glas pro Tag · Bewertungen unsortiert veröffentlicht
Der Beweis, Zeile für Zeile, unten ↓
Nicht alle Vitamine sind gleich. Ein und dasselbe Vitamin existiert in mehreren chemischen Versionen: seinen « Formen ». Manche sind aktive Formen: jene, die Ihr Körper direkt verwendet; andere müssen erst umgewandelt werden, mit Verlusten unterwegs. Konsequent die aktiven Formen zu wählen, in sinnvollen Dosierungen, ist der orthomolekulare Ansatz: die Disziplin, die David Giovenco lehrt, Formulierer von base One und Präsident der Internationalen Frankophonen Akademie für Orthomolekulare Medizin. Behalten Sie diesen Schlüssel: Der ganze Vergleich liest sich damit.
Eine Kapsel pro Tag mit den 13 Vitaminen, gedacht als Ergänzung einer sonst korrekten Ernährung. Die Mineralstoffe stehen bewusst in anderen Produkten der Linie (CELA, Zink, Magnesium...): eine modulare Bau-Logik.
Die tägliche Basis: jeden Tag das Wesentliche abdecken : 29 Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren : in aktiven Formen (den Versionen, die der Körper direkt verwendet), in einem Glas mit Granatapfelgeschmack. Keine punktuelle Kur: die Grundlage, Tag für Tag.
Der Vergleich, Zeile für Zeile
Grün = Form, die der Körper direkt verwendet, oder Stärke. Bernstein = Version, die erst umgewandelt werden muss, oder Teilpunkt. Jede Zeile sagt, wofür der Nährstoff da ist.
Alle Mineralstoffe und Spurenelemente (Magnesium, Zink, Selen, Chrom...) und die Aminosäuren: die halbe Tagesarbeit, in einer « Nur-Vitamine »-Formel schlicht abwesend.
Das Duo K1 + K2, die Bioflavonoide (Hesperidin 75 mg) und integriertes Vitamin D: Kennerentscheidungen, stimmig mit dem Ruf des Hauses.
Das Match ist nicht das, was man denkt
Die Überraschung der offiziellen Zusammensetzung: Trotz seines Namens enthält Burgerstein Multivitamin keinerlei Mineralstoffe. Kein Magnesium, kein Zink, kein Selen. Für eine base One entsprechende Abdeckung bräuchte es zwei, drei weitere Schachteln der Linie : übrigens die erklärte Logik des Hauses, mit eigener Kohärenz: massgeschneidert bauen, Produkt für Produkt.
Bleibt das Folat: synthetische Folsäure bei ihnen, direkt aktives 5-MTHF bei uns. Und würdigen wir, was zu würdigen ist: ihr B12 als Methylcobalamin ist eine echte Qualitätsentscheidung, selten auf diesem Preisniveau.
Was Burgerstein Multivitamin gut macht : und seine Grenzen, verständlich
Die Stärken. Das Methylcobalamin (aktive B12-Form), natürliches Vitamin E als Tocotrienole, das Duo K1+K2, ein halbes Jahrhundert Konstanz in Schweizer Apotheken. Ein Haus, das mehrere seiner Formen mit echter Sorgfalt wählt.
Die Grenzen. Keine Mineralstoffe, keine Aminosäuren: trotz des Namens kein Alles-in-einem : und ein Folat, das bei der synthetischen Folsäure geblieben ist. Ein Teil eines Protokolls, keine komplette Basis.
base One konkret: für wen, wann, und was zu erwarten ist
Für wen. Für Erwachsene, die das Wesentliche täglich abdecken wollen, ohne Schachteln zu stapeln : und besonders für jene, die schon Vitamine genommen und « nichts gemerkt » haben: oft das Zeichen von Formen, die der Körper schlecht verwertete. Ab 50 oder bei pflanzlicher Ernährung zählt die aktive B12 der Formel doppelt.
Wann. Ein Glas pro Tag, im Moment, der zu Ihrem Ritual wird: morgens, oder das 17-Uhr-Ritual als alkoholfreier Apéro. Die 90-Tage-Kur folgt dem Rhythmus des Körpers: Die Haut erneuert sich in einem Monat, das Blut in vier.
Was ehrlicherweise zu erwarten ist. Wir versprechen nichts : das sagt die Biologie: Liess Ihre Ernährung Lücken : häufig bei Magnesium und den B-Vitaminen, die zur Verringerung von Müdigkeit beitragen : kann der Unterschied in einigen Wochen spürbar sein. Waren Ihre Werte bereits gut, arbeitet base One im Stillen: eine Grundversorgung, kein Stimulans. Der ehrliche Termin ist bei 90 Tagen : und Sie urteilen.
Was base One nicht enthält : und warum
Ein ehrlicher Vergleich nennt auch unsere Auslassungen. Sie sind gewollt:
- Kein Eisen. Eisen und Zink nutzen dieselbe Eintrittspforte des Darms: Zusammen behindern sie sich gegenseitig. Ein echter Eisenmangel wird gemessen (Ferritin) und gezielt korrigiert. Die vollständige Erklärung.
- Kein Vitamin D. Die richtige Dosierung hängt von Ihrem Blutstatus und der Jahreszeit ab: Sie variiert um den Faktor 10. Eine Einheitsdosis wäre entweder nutzlos oder unzureichend. Unser Artikel dazu.
Warum diese Entscheidungen? base One folgt dem orthomolekularen Ansatz: dem Körper die Moleküle geben, die er bereits kennt, in sinnvollen Dosierungen : statt billiger synthetischer Versionen in Minimaldosen. Es ist die Disziplin, die David Giovenco praktiziert und lehrt, Präsident der Internationalen Frankophonen Akademie für Orthomolekulare Medizin.
Ihre Fragen
Enthält Burgerstein Multivitamin Magnesium oder Zink?
Nein. Die offizielle Zusammensetzung enthält nur Vitamine und Bioflavonoide. Die Mineralstoffe stehen in anderen Produkten der Linie.
Ist das Methylcobalamin von Burgerstein eine gute Wahl?
Ja: eine aktive B12-Form, direkt verwendbar : eine echte Stärke dieser Formel.
Warum eine Kapsel mit einem Pulver vergleichen?
Das Format bestimmt den Platz: Eine Kapsel stösst schnell an Grenzen, ein 6-g-Pulver fasst 29 Nährstoffe in sinnvollen Dosen.
Lust, die tägliche Basis zu testen?
29 Nährstoffe in aktiven Formen, ein Glas pro Tag, hergestellt in der Schweiz : und 5 CHF Willkommensgruss auf Ihre erste Bestellung, automatisch mit Ihrer E-Mail angewendet.
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Quellen
[1] Offizielle Zusammensetzung Burgerstein Multivitamin, burgerstein.ch, erhoben am 02.09.2026 · [2] Scaglione & Panzavolta 2014 · [3] Obeid 2015, Cobalaminformen · [4] Produktseite base One, nuho.ch
Diese Inhalte dienen der Information und ersetzen keinen ärztlichen Rat. Bei Gesundheitsfragen wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker. Zusammensetzungen erhoben am 2. September 2026: Melden Sie uns jede Ungenauigkeit.