nuho Blog
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Articles signés David Giovenco · médecine orthomoléculaire, micronutrition, formulation.
Symptômes de carences en vitamines et minéraux : reconnaître les signes
Lire l'article →Multivitamine en poudre ou gélule : le verdict d'un formulateur
Lire l'article →Acide folique vs 5-MTHF : pourquoi la forme de la B9 change tout
Lire l'article →Renforcer son immunité : les 4 nutriments validés
Lire l'article →Journée paysanne 1940 vs journée équilibrée 2025
Combien de vitamines et minéraux notre alimentation a-t-elle perdu en 85 ans ? Comparatif chiffré CIQUAL ANSES, Mayer 1997/2022, déficits compensés par base One.
Lire l'article →Multivitamine en poudre : pourquoi 29 actifs (et pas 50)
Pourquoi base One contient 29 composés et pas 50 ou 80. Formes assimilables, dosages cliniques, formulé en Suisse selon les principes orthomoléculaires. L'argumentaire complet.
Lire l'article →Pourquoi 30 vitamines dans une pilule n'absorbent jamais
Pourquoi 30 vitamines dans un comprimé n'absorbent jamais. Antagonismes DMT1, neutralisations cellulaires, concurrences moléculaires : la biochimie qui contredit le marketing.
Lire l'article →Crampes, ongles, peau : 7 signes de carence qu'on rate
Crampes nocturnes, ongles striés, peau sèche, sautes d'humeur, sommeil léger, chute de cheveux, rhumes à répétition : la grille orthomoléculaire des 7 signaux.
Lire l'article →Fatigue chronique : 8 carences que personne ne dépiste
Magnésium, iode, fer, complexe B, oméga-3, vitamine D, zinc, sélénium : les 8 carences silencieuses derrière fatigue chronique, sommeil fragile, immunité basse.
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