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Articles signés David Giovenco · médecine orthomoléculaire, micronutrition, formulation.
Pourquoi 30 vitamines dans une pilule n'absorbent jamais
Pourquoi 30 vitamines dans un comprimé n'absorbent jamais. Antagonismes DMT1, neutralisations cellulaires, concurrences moléculaires : la biochimie qui contredit le marketing.
Lire l'article →Crampes, ongles, peau : 7 signes de carence qu'on rate
Crampes nocturnes, ongles striés, peau sèche, sautes d'humeur, sommeil léger, chute de cheveux, rhumes à répétition : la grille orthomoléculaire des 7 signaux.
Lire l'article →Fatigue chronique : 8 carences que personne ne dépiste
Magnésium, iode, fer, complexe B, oméga-3, vitamine D, zinc, sélénium : les 8 carences silencieuses derrière fatigue chronique, sommeil fragile, immunité basse.
Lire l'article →Multivitamine 2026 : les 4 critères qui changent tout
Comment choisir une multivitamine efficace ? Les 4 critères techniques d'un formulateur après 10 ans : forme bioactive, dosage clinique, antagonismes, excipients.
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